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ストレスのブログ記事
ストレス（ムラゴンブログ全体）-
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断る勇気の時期がきました
おはようございます♪ 朝は涼しくなりましたね 食欲の秋に向かってます🍂 美味しく😋 食べられる幸せ✨ いつまでも健康でいる為に ストレスは大敵です 断れない私に いつもこの壁がきます いろいろな形で そうすると関わりが面倒に なり えいやー！と付き合って しまうことも多々あり💦 反省 自分が... 続きをみる
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自分をどれだけ許せるか
おはようございます🎵 私は、ダラダラすることが あまり得意ではない それでも最近は 家で何もしない日を作り ダラダラと休みを過ごせる ようになりました 昔なら 時間もったいないとか ダラダラしちゃダメだとか 自分を甘やかしてあげること 否定していました 自分を許せてあげてますか？ と何かの広告で... 続きをみる
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数値で出たストレスチェック
おはようございます🎵 会社で ストレスチェックをやらされ 結果 今はストレスをさほど感じて いない 上手に発散できている状態の ようです。 確かに実感します。 11:30-19:30までの時間配分に 慣れなくてイヤだなぁ とも思っていたけど 朝活で お金の勉強してから 気持ちよく出勤できている ... 続きをみる
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健康が1番の節約だ！
おはようございます🎵 お金の勉強始めて 2ヶ月が経ちました 節約にも限界があるし 食費を極端に減らすことは 健康を害することにも 繋がる ポツンと一軒家の 番組を真似て ポツンと一等地 という番組を見ていた時に 93歳の方で六本木の一軒家 ボロボロだけど 売れば推定〇〇億するらしい 土地の値段だ... 続きをみる
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