健康診断と食事
おはようございます🎵
先日受けた健康診断の結果が
きました
特に悪いところはなかった
一安心です
食事の配分を変えての
1年で結果が出たのは
嬉しい
体重も落ち着き2キロ減
前職では
ストレスをためて
体調崩して
ストレス太りだったなぁ💦
本当にやめてよかった
話し変わって
母に対して父の愛は
すごいと思う
昨年の写真だけど
母まだ歩けていたから
手を引いて
しっかりとお世話して
いた
80歳代の歳の男性で
妻と手を繋いであげる人
なかなかいないよなぁ
母が羨ましい
母はあんなに食事に
気をつけていたのに
認知症になった
運命なんだろう
受け止めきれない時に
苦しかっただろう
イラつく姿も見てきた
だけど
人生にはいいこと
悪いこと半分半分だと
思う
だから
今の母は幸せ✨だ
父は、お母さんが
認知症じゃなければ
と
たらればを言っていたが
人に頼られ
役に立つって幸せ✨な
ことなんだよなぁ
何もない人生なんか
つまらないじゃない
ストレスをためない
ことが
ボチボチと生きる術では
ないかなぁ
と考える
今日一日宜しくお願いします🎵
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