ゆっくり生きる
おはようございます🎵
自律神経の話しです
まだ半分くらい読んだだけ
深呼吸のこと😮💨
ため息のこと
大切だって、そして
病気じゃないから
イコール健康?
ではないこと
病気の手前の不調が
そのままにしておくと
病気に繋がること
だから
ゆっくり丁寧に暮らす
40代50代から
意識して
私、心配症で準備したくて
先回りしてしまい
すぐ行動して
忙しくなってしまう時が
ある
ゆっくり丁寧に
意識していこ!
今日一日よろしくお願いします🎵
おはようございます🎵
自律神経の話しです
まだ半分くらい読んだだけ
深呼吸のこと😮💨
ため息のこと
大切だって、そして
病気じゃないから
イコール健康?
ではないこと
病気の手前の不調が
そのままにしておくと
病気に繋がること
だから
ゆっくり丁寧に暮らす
40代50代から
意識して
私、心配症で準備したくて
先回りしてしまい
すぐ行動して
忙しくなってしまう時が
ある
ゆっくり丁寧に
意識していこ!
今日一日よろしくお願いします🎵
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