春からはじめます

おはようございます♪

春からストレッチ

ヨガ

はじめます

もともと道具はあったけど

なかなかやってなかった

ラジオ体操は長年継続中！

寺ヨガ🧘🏻をやっているところが

あって月2回

毎週じゃないし

ちょうどいい

寺までは歩いて20分くらい

散歩コースに

何か始めたくなる春だ☘️

母も落ち着いてきた

あのまま施設にいたら

と、

先祖に助けてもらった

父の献身な看病の甲斐あって

もう少し大丈夫👌かな

母へ

次男がきたよ

こんなにいい子に育ったよ

今日一日よろしくお願いします♪