Mさんブログ

私の生き方(50代)

健康

おはようございます♪

いつもの道


いつもの風景


日常が豊かでないとね

特別ばかりじゃあ

生きていけない


三連休、初日

定期検診の歯医者へ

歯は、健康にも影響する

と言われている


歯磨き粉も購入した


その後、予約していた

整体へ

チェーン店だ


高い💦けど

しっかり納得できる施術だった


以前行っていた個人の整体院

心もほぐして下さるのだが

いつしか親しくなり過ぎて

しまい

何となく行かなきゃになり

そんな気持ちから

ストップした


これでよかったのだ


遅めの昼を何にしようかなと

スーパーをウロウロしていたら

アジのお寿司に目が留まり


迷いなく購入

自分にご褒美



心、体が満たされた


夜は、zoom手話レッスン

たわいもない話しを手話で

話す

楽しい時間です


私のパワーの源だ

いろいろ出かけるのも楽しいが

こういう休みも悪くない


今日は手話サークルへ参加


今日一日宜しくお願いします🎵